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首先，我们需要检查空调是否接通电源。
检查电源插座是否稳定插入，并确保电源开关处于打开状态。

有些空调设备上配有定时器功能，可能是因为误操作或设定了时间限制，导致空调开启后自动停止工作。
请检查空调的定时器设置，确保没有设置开启或关闭的时间限制。

空调滤网的积尘可能会导致空调自动停止工作，因为滤网堵塞会限制空气流通。
请根据空调的使用说明书，找到滤网的位置并拆下来进行清洁。
使用清水冲洗滤网，并晾干后重新安装。

有时候，空调会因为遥控器的问题而出现故障。
检查遥控器的电池是否正常工作，如果电池电量低或电池已经没电，更换电池后再试一次。

空调内部的传感器负责检测空气温度，如果传感器出现故障或感应不准确，可能会导致空调自动停止工作。
建议将空调设置为自动模式，并使用温度计确认室内温度与空调显示的温度一致，若不一致可联系维修人员更换传感器。

空调外部的散热器可能会因为灰尘或杂物堵塞而导致空调自动停止工作。
使用吹风机或软刷将空调外部的散热器清洁干净，确保空气流通畅通。

空调压缩机是空调的关键部件之一，如果压缩机出现故障，可能会导致空调自动停止工作。
建议联系专业的维修人员进行检查和维修。

空调自动停止工作的原因有很多，常见的原因包括：电源问题、定时器设置、滤网堵塞、遥控器故障、传感器问题、散热器堵塞以及压缩机故障。

为避免空调频繁自动停止工作，我们应定期清洁空调滤网和外部散热器，保持空调通风良好。
定期检查空调电源并更换遥控器电池也是必要的。

请注意，如果您不熟悉空调维修或存在高风险操作，请及时联系专业的维修人员。