首页 / 健康美食 / 正文
电力压锅怎么煮饭,高压锅晚饭家人营养不油不腻(高压锅大米营养晚饭家人)

Time:2024年07月26日 Read: 评论:0 作者:萌界大人物

By 小手冰凉7

用料大米 一杯水 适量

做法步骤

1、大米淘洗干净,放碗里,水没过米还多出一点点,连碗一起放进高压锅

电力压锅怎么煮饭,高压锅晚饭家人营养不油不腻(高压锅大米营养晚饭家人)

电力压锅怎么煮饭,高压锅晚饭家人营养不油不腻(高压锅大米营养晚饭家人)
(图片来自网络侵删)

2、开大火让高压锅上汽,然后调小火,计时6分钟 关火

3、关火后不要急着放气,让高压锅自己慢慢放气,大概三分钟,开盖,一碗又香又糯的米饭就做好了,一点锅巴都没有,连碗拿出来吃(小心烫手)

小贴士

没什么技巧,就是又快又香,吃多少煮多少,一点都不浪费

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!
欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

标签: 大米  高压锅 
关于我们
我们成立于2024年夏,是给广大网友提供生活知识的平台,非盈利性质平台,主为广大网友交流分享生活当中的一些生活技巧,知识类的经验交流。
关于我们
主体介绍
扫码关注
技术支持:元老 QQ:97093008琼ICP备2024031771号-11